Nya mongrader
Lördagen den 30 maj samlades ett antal ”monisar” för att gradera till nästa grad. Efter några timmars svettande så har nu UBK ett antal nya mongrader.
12 stycken kämpade sig ett gul/vitt bälte.
9 stycken fick orange/vitt bälte
7 stycken kämpade sig till ett grön/vitt
Vi fick även en ny blå/vit mon i klubben (tillsammans med sin kastdocka - som säkerligen kommer [...]
Det är dags för graderingsfest !!!!
Gott folk, Jag vet inte om ni har uppmärksammat det men det är graderingsdag för alla kyu-grader den 6:e juni. Det brukar innebära att en hel del av UBKs medlemmar brukar vara väldigt nöjda och glada … och vad kan då vara bättre än att omge sig med andra nöjda och glada människor?
Kort sagt: det är graderingsfest på kvällen [...]
Angånde graderingsdagen den 6:e
Ordförande meddelar att ”Vi kommer att stänga av fläktsystemet den 6:e för att spara ström. Ta med mycket vatten”
Graderingsdag mon – 30 maj
Lördagen den 30 maj är det dags för mon-gradering. Då är det dags för en hel hög ungdomar att ta steget upp till nästa bälte. Schemat för graderingen finns här nedanför.
Kom ihåg inför graderingen: lämna in monpasset till din instruktör så fort som möjligt, ta med en vattenflaska och kom till dojon minst 15 min [...]
Graderingsdag vuxen – 6 juni
Lördagen den 6:e juni smäller det! Då ska alla kyu-grupper testa för nästa bälte, ivrigt påhejade av familj, vänner och klubbkamrater. Dagens schema finns här nedanför.
Att tänka på för dig som ska gradera:
Kom i god tid, gärna en timme innan din gradering börjar så finns marginaler att lösa ev. problem som kan uppstå. [...]
Fest den 6 juni
Fira att du tagit ett nytt bälte. Fira nationaldagen eller fira att det sommar. Du kan säkert komma på någon mer anledning till att följa med på fest den 6 juni.
Kl.18.20 är det samling på dojon för gemensam vandring till Mammas. Middagen kostar 170 :- (160 :- alkoholfritt alternativ) och betalas på plats.
Anslag [...]
Grattis Klas och Freja
Grattis till Klas och Freja som numera kan gå omkring med två gyllene streck på sina bälten. Fler bilder hittar du här
Randoripass onsdag: självförsvarstema
På randoripasset den 13/5 ska vi köra självförsvarstema.
Jag tänkte att vi kör i ”bara” t-shit, ta gärna med handskar och tandskydd. Jag tänkte att vi skulle närma oss realistiskt självförsvar och dessutom ska vi titta lite på påk/batong både i ”försvar mot påk” och ”försvar med påk” Alla bältesfärger är välkomna.
//Jens Wallström
Bilder från randoripasset 6/5
Här är några bilder från randoripasset 6/5
Brazilian jiu jitsu
Välkomna till Brazilian jiu jitsu den 15:e maj kl 18:50-20:10
Fredagen den 15.e får vi besök av instruktörer i BJJ från Umeå kampcentrum. Gillar ni ne-waza och att brottas på mattan så missa inte detta tillfälle att lära er nya tekniker från dessa mycket kvalificerade BJJ-utövare!
BJJ är en kampsport som utvecklats från judons och ju-jutsuns marktekniker för att vara [...]
