Verksamhet
Jutsulek, 5-6 år
Främsta målet är att barnen ska lära känna hur deras kroppar fungerar, plus att de ska få chansen att röra på sig och ha kul
Knatteträning, 7 – 9 år
Här är leken och koordinationsträningen det viktigaste.
Ju-jutsu för ungdomar 10 – 14 år
Lämpliga försvar mot angrepp lärs ut.
Ju-jutsu för vuxna, 14 – 100 år
I dessa grupper får man lära sig självförsvar samtidigt som man blir starkare och smidigare. Kvinnor och män i alla åldrar tränar tillsammans.
Brazilian JJ
Ju-jutsu, javisst – men bara nere på mattan!
Se holmsundsektionen.
Sport Ju-jutsu
Det finns två sätt att tävla i ju-jutsu – kamp och Duo. Här är det fråga om kampträning.
Se holmsundsektionen.
Ju-jutsu för funktionshindrade
Varje lördag tränar en grupp ungdomar med Downs syndrom. Sedan 2003 bedriver
Umeå Budoklubb ett projekt tillsammans med Riksidrottsförbundet och Umeå Kommun
för att utveckla möjligheterna för barn med funktionshinder att träna ju-jutsu.
Lördagspasset
Öppen träning för alla medlemmar, med blandade ju-jutsu- och budotekniker. Ibland med
gästtränare från andra kampsporter.
Kuddträning
Ett pass för dig som vill köra slut på dig, bli starkare och snabbare och på så vis bli bättre på ju-jutsu. (söndagar).
Jutsu Box
Ett lite lugnare träningspass än Kuddträningen, men som i all träning bestämmer du själv hur jobbigt det blir. (onsdagar och fredagar).
Temapass
På dessa träningspass kan innehållet variera med allt från judo och aikido till randori mot slag och spark. Innehållet annonseras ut löpande (onsdagar).
Kampträning
Bredda dina ju-jutsukunskaper på dessa pass för nybörjare inom kamp. (fredagar).
