Knatte 2
Träning på söndagar kl 15.:00-16:00.
Terminsplanering Vt 10, Knatte 2
Hej och varmt välkomna till en ny termin med oss här på UBK!
Mitt namn är Johan Sjöström och jag, med hjälp av min duktiga tränaraspirant Alexandra, kommer att hålla i träningen denna termin.
Här följer en preliminär planering för vårens aktiviteter:
Söndagar
7/2 Frigörelser, Renraku waza
14/2 Renraku waza, fallteknik
21/2 Grundställningar, Ne-Waza
28/2 Kihon-waza, namnträning
7/3 Ner-upp övningar, benövningar
14/3 Ne-Waza, tips och trix
21/3 Ne-waza cup –ingen träning
28/3 Häxträning, upphopp
4/4 Påsklov, ingen träning
11/4 Randori, Renraku-waza
18/4 Namnträning, blockeringar
25/4 Jigo-Waza, fall
2/5 Föräldraträning!!
9/5 Randori, Kihon-waza
16/5 Renraku-waza, Ne-waza
23/5 Gardförflyttning, randori
30/5 Repetition, förberedelser inför uppvisning
6/6 Uppvisning – hemlig tränare
Mer information om Ne-waza cupen kommer att delas ut på träningspassen senare i vår.
