28-29 September i Umeå Budoklubbs lokaler
Umeå Budoklubb välkomnar alla från 14 år och uppåt till läger med fantastiske shihan Lars Stålnacke. Lägret drar igång kl 9.00 på lördagen och slutar kl 13.00 på söndag.
Kostnad? Ynka 150 kr!
Det finns ett litet kök med spis och micro att nyttja för att fixa/värma lite lunch om man inte vill gå ut och äta.
Lördag kväll blir det lägermiddag på stan till självkostnadspris, haka på och spendera en extra trevlig kväll med alla nya och gamla lägerkompisar.
Boende? Du får bo gratis i Umeå Budoklubbs lokaler om du önskar. Om det inte passar din stil finns det några hotell att välja på i stan.
Preliminärt Schema
Lördag
Tid | Aktivitet |
9:00 – 9:30 | Qi Gong / Tai Chi |
9:30 – 10:30 | Gemensamt Ju-Jutsu |
10:45 – 12:15 | Delad nivå Ju-Jutsu Grupp 1 |
12:15 – 13:30 | Lunch |
13:30 – 14:45 | Delad nivå Ju-Jutsu Grupp 2 |
15:00 – 16:30 | Gemensamt Jodo |
16:30 – 17 | Shiatsu |
Söndag
Tid | Aktivitet |
9:00 – 9:30 | Qi Gong / Tai Chi |
9:30 – 10:50 | Gemensam Jodo |
11:00 – 12:00 | Delad nivå Ju-Jutsu Grupp 1 |
12:00 – 13:00 | Delad nivå Ju-Jutsu Grupp 2 |
13:00 | Avslut |